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看过一段描述玲姐的表述，她是一个非常自律的人，每天吃多少，运动多少都有专门的标准，而且她能够长期坚持下来。比如，瑜伽之类的，会有针对性的开展运动，这个非常难，我自己经常都做不到不吃多运动，更不用说长期坚持了，所以想要人前美丽，人后肯定要受罪