明日登峰 发表于 2021-12-1 23:02   全显示 1楼
既然你自己也明白被发现的后果很严重，那问题就简单了，就是如何克制这种不良欲望，如果你意志力足够坚强直接就可以压制住欲望了，当然你要是意志坚定似乎也不需要到论坛来让人骂醒你。那就转移注意力吧，总不可能说你除了看他们拉屎外就么有别的爱好了。你现在就把偷拍的行为制止住，然后可以找一些在上班时可以做的、自己也感兴趣的事情去做，比如下象棋，下班后出去做运动之类的有益身心的活动，坚持一段时间之后你养成新的行为习惯后应该就可以摆脱那种欲望了。
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  • xubeijiayou 金币 +6 认真回复，奖励！ 2021-12-2 22:16
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