javawangwpf 发表于 2011-3-19 17:52 只看TA 1楼 |
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[转帖] 非常精致的素炒饼[1P] 素炒饼![]() 主料: 红薯200g 面粉200g 豆芽50g 青椒50g 调料: 葱5g 干红椒3g 醋3g 海鲜酱油3g 糖3g 盐3g 鸡精2g 做法: 1、将红薯蒸熟后,去皮,与面粉和成面团,将面团切成小份,擀成近似长方形的薄饼。烤箱上下火150度烤8分钟。 2、将饼、青椒,切尽量和豆芽长短一致的细丝。 3、锅内放油,油七成热时,放葱、干红椒爆香。 4、放入饼、青椒,豆芽,翻炒。 5、再放少许醋、海鲜酱油 、糖 、盐 、鸡精。 6、炒的过程3分钟。 [ 本帖最后由 javawangwpf 于 2011-3-19 17:53 编辑 ] |
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