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[转帖] 一块纱布帮你煲出一锅增强体质的靓汤——八珍煲排骨[15P]

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一块纱布帮你煲出一锅增强体质的靓汤——八珍煲排骨[15P]

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【八珍煲排骨】

主料:排骨500克

辅料:北芪、干葛、地蚕、桂圆干、枸杞、红枣、党参、玉竹适量(以上的煲汤料在中药店都可以买到,不用特意的考虑克数,每样放一点即可),姜4片

调料:盐(放入汤中调味)、生抽(排骨蘸食用)


做法:





1.准备好煲汤的辅料和一块干净的纱布。






2.把所有煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟。






3.把浸泡十五分钟后的煲汤料沥干水分放到纱布上。






4.提起纱布的对角系紧。






5.系好的汤料包。






6.在砂锅里放入足量的水,放入纱布汤料包后开火,盖上锅盖。





7.在灶台的另一个火眼上另起一只锅,凉水下锅焯排骨。






8.水开后撇去血沫子,把排骨盛出






9.此时砂锅里的水也开了,把焯好的排骨放入砂锅。






10.放入姜片。水开后,盖上锅盖转小火煲两个小时。






11.两小时后捞出纱布汤料包。打开纱布包,扔到已经使用过的汤料将纱布洗干净,方便下次使用。





12.调入适量的盐就很美味了。




贴士:
* 添加了煲汤料的老火靓汤无需添加其他调味品,只需加盐就可以了。

* 煲好的排骨肉质相当软烂,蘸着生抽吃很过瘾。

* 把排骨换成土鸡或者乌鸡也不错呦。







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[ 本帖最后由 tg3366 于 2010-9-8 10:37 编辑 ]
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